Wie Physiotherapie nach einer Operation den Heilungsprozess beschleunigt
Ob Knie-OP, Bandscheibenvorfall oder Schulteroperation – nach einem operativen Eingriff ist der Körper stark gefordert. Die gute Nachricht: Mit gezielter Physiotherapie kannst du deinen Heilungsprozess aktiv unterstützen und deutlich beschleunigen.
Warum ist Physiotherapie nach einer OP so wichtig?
Eine Operation stellt immer einen Eingriff in die natürliche Funktion des Körpers dar. Muskeln, Sehnen und Gelenke müssen sich neu orientieren, Bewegungsabläufe müssen wieder erlernt werden. Ohne gezielte Rehabilitation besteht das Risiko, dass Beweglichkeit eingeschränkt bleibt oder sich falsche Bewegungsmuster einschleichen.
Ziele der postoperativen Physiotherapie
· Schmerzreduktion: Sanfte Mobilisation, Lymphdrainage oder Elektrotherapie können postoperative Schmerzen lindern.
· Wiederherstellung der Beweglichkeit: Durch individuell abgestimmte Übungen wird das betroffene Gelenk oder der betroffene Bereich wieder mobilisiert.
· Kraftaufbau: Nach einer OP kommt es häufig zu Muskelschwund – gezielte Kraftübungen helfen, den Muskelapparat wieder aufzubauen.
· Vermeidung von Komplikationen: Durch frühe Mobilisierung wird z. B. das Risiko von Thrombosen oder Verklebungen minimiert.
· Wiedererlangung der Alltagsfähigkeit: Ziel ist immer, dass du so schnell wie möglich wieder selbstständig und sicher durch den Alltag gehen kannst.
Unterschiedliche Maßnahmen je nach Operation
· Nach einer Knie- oder Hüft-OP liegt der Fokus auf Gangschulung, Muskelaufbau und Koordination.
· Nach einem Bandscheibenvorfall helfen Übungen zur Stabilisierung der Wirbelsäule sowie gezielte Schmerztherapie.
· Nach einer Schulter-OP steht die Wiedererlangung der Beweglichkeit und die Feinmotorik im Vordergrund.
Der richtige Zeitpunkt ist entscheidend
In vielen Fällen beginnt die Physiotherapie bereits wenige Tage nach der OP – oft noch im Krankenhaus. Frühzeitige Bewegung beugt Komplikationen vor und bereitet den Körper optimal auf die nächste Reha-Phase vor. Doch auch im weiteren Verlauf ist regelmäßige Physiotherapie entscheidend für den langfristigen Erfolg.
Stehst du vor oder nach einer OP?
Wir begleiten dich auf dem Weg zur vollen Genesung – mit einem individuellen Therapieplan, abgestimmt auf deine Bedürfnisse.