5 Mythen über Workshops im Sport
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„Workshops sind nur für Anfänger.“
→ Falsch. Selbst erfahrene Läufer:innen profitieren von objektivem Feedback, Technik-Feinschliff und neuen Trainingsreizen. -
„Ein Tag bringt nichts.“
→ Ganz im Gegenteil: Ein gut strukturierter Workshop legt Grundlagen, die Du später im Training vertiefst. Es geht um Qualität, nicht Quantität. -
„Ich kann mir das alles online beibringen.“
→ YouTube & Co. sind nett, aber keine individuelle Analyse ersetzt das geschulte Auge einer Fachperson, die direkt korrigiert. -
„Workshops sind zu theoretisch.“
→ Gute Workshops kombinieren Praxis, Erleben und Wissen. Sie holen Dich genau da ab, wo Du stehst – und machen Dich direkt besser. -
„Ich hab keine Zeit für sowas.“
→ Umso wichtiger! Ein Workshop spart langfristig Zeit, weil Du effizienter trainierst, Fehler vermeidest und motivierter bleibst.
5 Fakten über den echten Mehrwert von Workshops
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Individuelles Feedback statt Standardtipps
Trainer:innen sehen, was Du selbst nicht merkst – und zeigen gezielte Verbesserungen. -
Direkter Praxistransfer
Du probierst Dinge sofort aus, spürst Unterschiede und lernst durch Erfahrung, nicht nur durch Worte. -
Motivation durch Gemeinschaft
Mit Gleichgesinnten zu trainieren pusht enorm – und macht einfach mehr Spaß. -
Neue Impulse für Körper & Kopf
Workshops öffnen Perspektiven: Du lernst neue Übungen, Denkweisen und Trainingsmethoden kennen. -
Langfristiger Effekt
Viele Teilnehmende berichten: „Ein einziger Tag hat mein Training komplett verändert.“ Kleine Aha-Momente – große Wirkung.
Fazit
Workshops sind keine verlorene Zeit, sondern eine Abkürzung auf dem Weg zu besserer Technik, stärkerem Körpergefühl und neuer Motivation. Gerade im Trailrunning, wo Technik, Wahrnehmung und mentale Stärke entscheidend sind, kann ein Tag voller Input mehr bringen als Wochen allein im Training.
Du willst Deinen Laufstil verbessern, sicherer auf Trails unterwegs sein und mehr aus Deinem Training herausholen?
Dann sei beim nächsten Workshop dabei!
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